从紧张的高中生活走向自由的大学生活，是许多准大学生向往期待的，高三时期的学习压力紧绷的让人喘不过气，上了大学以后，没有了家人的监督，没有高三班主任那样的"罗嗦"老师，准大学生们期盼已久的轻松和自由的校园生活,在踏入校门的这一刻被完全释放出来。

　　良好的生活习惯是确保成功度过大学阶段的一个重要基础，准大学生们要从大一开始，培养良好的生活习惯，防止不良生活习惯的形成。到了大学，首先要接触的是宿舍的室友，在集体宿舍里，个人习惯是很重要的。每个人的生活习惯都不一样，有矛盾有摩擦时不可避免的，准大学生要学会互相体谅、互相迁就。

　　一、作息时间要规律

　　到了大学，室友间深夜长聊的事情是十分常见的，大家聊天聊得起兴，半夜三四点还不休息，第二天没有精神听课，或者起不来床旷课，长此以往会影响大学生的学业和健康。虽然大学生们可以自由时间,但是养成早睡早起、作息时间规律的习惯很重要。

　　二、坚持体育锻炼

　　在学习之余积极参加文体活动、坚持体育锻炼，不但可以缓解大学新生初期的紧张生活，认识新同学建立友好的感情，还可以强身健体，对提高学习效率也有一定的帮助。

　　三、健康生活远离烟酒

　　准大学生在校园里，第一次如入“社会”，初次接触到来自不同地域的人，容易沾染上吸烟、酗酒等不良习惯，所以，大学生们要培养健康的生活习惯，远离不良行为。

(编辑:木头丫头)