为营造阳光健康的校园文化氛闻，12月1日，信息技术学院各班级开展了一次“打开心扉，感受阳光”的心理健康******。
本次活动旨在帮助同学们打开心扉，深入交流。班会课上，辅导员引用了大量的案例，启发学生进行思考，引导同学们要接纳自我，不要抱怨生活，要选择积极的心态面对生活，学会倾诉和倾听，学会用科学有效的方法管理情绪。同学们也积极响应，参加课堂交流讨论。毕业班辅导员通过线上形式积极开展就业心理健康教育，引导毕业生树立正确的择业观和就业观，正确看待实习就业过程中遇到的挫折和困难。
通过本次主题教育，同学们对心理健康的重要性有了更深刻的体会，大家纷纷表示要加强心理素质优化，以积极、健康、向上的心态投入到学习和生活中，更好地驾驭自己的大学生活。（审核：李跃花）
编辑：甘晨审核发布：潘发生